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ビューティーコロシアム特別版

昨日テレビでやってたビューティーコロシアム。

やっぱ「ダイエット」とかってあるとつい見ちゃう。

そんで思ったけどあんだけサポートしてもらえたら痩せるよな~。
とりあえず。
んでもやっぱり頑張ってる芸能人の皆さんを見てると、「よっしゃ!」て
テンションにはなったワ♪

なので久々にフィッテを買ってきてまたレコーディングダイエット
始めるで~っ!!エイプリルフールだけど本気だよ!!

二年位前から20k減量してたときは毎月購入して
マメに食べたものとか書いてたな~。↓

FYTTE (フィッテ) 2009年 04月号 [雑誌]FYTTE (フィッテ) 2009年 04月号 [雑誌]
(2009/02/23)
不明

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「間食…ポッキー三本(職場で)…反省!」
とか書いてあって我ながら健気!(笑)

ただひたすらに歩いて、食事に気をつけていたあの頃…(遠い目)
まぁ体が重いから他にできる運動無かったし。
首にタオル巻いて「いかにも減量中!」みたいな感じで
1時間~2時間歩いてた。

今はコナミで激しくレスミルズに夢中になれる分
安心して食べちゃってます。

そんで思ったのは

『アルコールと菓子パン』を止めたら痩せる(だろう!!)って事。

でせっかく4月になった事だし今月はダイエット月間vv
5月のお楽しみに向けて頑張る~vv

あ!でも、モツ鍋のクーポンが今月いっぱいだ…(笑)
鍋はヘルシーだからいいよね?

生中を頼まなければ!!!



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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Secre

ありがとうございます!

クリス♪サン 改めましてこんにちは!
リンクありがとうございますvこちらこそ勝手に貼っちゃっててスミマセンっ…。
コメントも読むのも一瞬わからなくてアワアワしてしまいました…。
また失礼があるかもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。
(このコメントはオープンだけどいいのかしら…?)
プロフィール

しづまろ

Author:しづまろ
MAX88kgから自己流ダイエット!今はレスミルズが大好き!アタック、シバム、ステップ、コンバット・パンプ。目標体重まであと-5kg。
美味しいものとお酒も大好きv
マラソンも時々挑戦。 
自転車も買いました。TREK の7.4FX。まだまだ
乗りこなせてません(^。^;)             でも走った後のビールは最高!
沖縄も大好き。

2014年6月に乳がんが見つかり 
2回の手術で全摘出&再建中。            抗がん剤中。もっか全ハゲ中。           ●マラソン日程●                 2015年                    5月28日                      大東京ウルトラマラソン                                       6月20日                    丹後サンセットビーチマラソン                                    6月28日                    たい焼きウルトラピクニック                                     9月20日                    歴史街道丹後ウルトラマラソン   

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