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そしてクリスマステップ

んで!

クリスマスイブはホームでボディステップ。
ハロウィンの時も特に告知は無かったけど
お友達の皆さんが勝手に
やろうと言い出して(笑)Hっしーも喜んでくれた(と思って
おこうw)からクリスマスも勝手に仮装大会ッ!

で、今回は普通にミニーちゃんの着ぐるみパジャマ。
うん…


死ぬほど暑かったわぁ


通常の2倍は汗かける。ダイエットにはいいかも。

091224_2202~01

みんないい大人やのに気合入ってる(笑)

んで大汗かいてステップ新曲を堪能したんだけど
帰宅してから帰り道にスーパーで買った
スパークリングワイン飲んでクリスマスケーキを
食べたりしてるからプラマイ0!
いや、プラスですね。

ケーキはすんごく美味しかった。
注文する時、用紙にチェック入れる場所間違えて
高いケーキ注文しちゃったんだよねぇ。
予算1000円オーバーしてるだけあって
美味しいケーキだった!!
(暗示にかかってるだけかもしんないけど。)

091225_0017~01



とにかくハッピーでメリーなクリスマスでした♪
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テーマ : スポーツクラブ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

しづまろ

Author:しづまろ
MAX88kgから自己流ダイエット!今はレスミルズが大好き!アタック、シバム、ステップ、コンバット・パンプ。目標体重まであと-5kg。
美味しいものとお酒も大好きv
マラソンも時々挑戦。 
自転車も買いました。TREK の7.4FX。まだまだ
乗りこなせてません(^。^;)             でも走った後のビールは最高!
沖縄も大好き。

2014年6月に乳がんが見つかり 
2回の手術で全摘出&再建中。            抗がん剤中。もっか全ハゲ中。           ●マラソン日程●                 2015年                    5月28日                      大東京ウルトラマラソン                                       6月20日                    丹後サンセットビーチマラソン                                    6月28日                    たい焼きウルトラピクニック                                     9月20日                    歴史街道丹後ウルトラマラソン   

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