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オール新曲だぁい♪

今日はボディジャム50ができるって事で
丘のBAを蹴って(笑)ジャムに参戦♪

うおーーー人がめっちゃ多いよ~っ(;^ω^)

だけど半分どころが全部新曲で超うれしーっ♪
ホームの皆さんより一歩リードだぁいvvv
それになによりHガシのレッスンも久しぶりだしたのしー♪

BJ50は曲は全体的にシックな感じ?
ハウス系だし、しっとりとした印象だったなぁ。
動きはその分激しいけど…。
片手を床に付いてグルッとターンしてって
日本中のBJマニアの数人は手首いわしそう…。
でもキマッたら超かっちょいいと思う♪

ケットントン!ケットントン!!
が頭から離れなかった今回の新曲だけど
まずはレンちゃんでレッスン出て覚えてから
たのしもーっ♪

なんか気分がどうしようもなく
落ち込んでる時にHガシのBJに出る時が(たまたま)
多いんだけど。終わった時確実に元気に
なってるって事だけはわかるぅ♪

父の病気や、ゴミのように捨てられた時も
丁度Hガシのジャムで元気になって帰るのん。
不思議や~vvv
行くまでは悩んでるけど、帰るときは絶対
行ってよかった~v楽しかった♪ってなるの。
レッスン内容だけではない魅力が彼女のレッスンには
あると私は思うなぁ~。
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テーマ : スポーツクラブ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Secre

Re: オール新曲だぁい♪

ありがとぉぉ(;_;)

むちゃうれしぃぃ(;_;)

でも元気をもらうのはお互いさまなの☆
ヒガシもみんなにいっぱいいっぱい元気もらってます!

しんどい時もね、嫌なことあった時もね

みんなと笑って踊ったら元気になるのぉ!!
終わったら楽しかったぁって思うのぉ!

みんなありがとうって思います☆

スタジオって不思議だけど
すごいパワーだよねぇ(*^_^*)

けっとんとん(笑)
今回の山場です(笑)

こちらこそ~

>ヒガシ☆サン

いやいや、こちらこそ元気貰いまくり
ですってば(笑)

最近のツボはアクアビクスかなぁ♪
(*´ω`*)
もちジャムもですけど~。

ケットントンの時はあまりのバードさに
ものすごい苦しい顔になりがちな
私だけど気持ちはめっちゃ楽しんでるので
よろしくねぇvvv
プロフィール

しづまろ

Author:しづまろ
MAX88kgから自己流ダイエット!今はレスミルズが大好き!アタック、シバム、ステップ、コンバット・パンプ。目標体重まであと-5kg。
美味しいものとお酒も大好きv
マラソンも時々挑戦。 
自転車も買いました。TREK の7.4FX。まだまだ
乗りこなせてません(^。^;)             でも走った後のビールは最高!
沖縄も大好き。

2014年6月に乳がんが見つかり 
2回の手術で全摘出&再建中。            抗がん剤中。もっか全ハゲ中。           ●マラソン日程●                 2015年                    5月28日                      大東京ウルトラマラソン                                       6月20日                    丹後サンセットビーチマラソン                                    6月28日                    たい焼きウルトラピクニック                                     9月20日                    歴史街道丹後ウルトラマラソン   

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