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今がチャンス!!?

今日は自分に喝を入れる為職場からコナミ直行!

バナナ等を食べていざ!!

ホントはBAに出たいけど、頑張る為にシェイプステップだいッ
難しいんだよ~。エアロほど爽快感がないし、下手したら
けつまづきそうで怖いのョ…。

なんでシェイプエアロからシェイプステップに変わっちゃったんだろーなー。
でも大好きなHコーチだし頑張ろうッvv(メ゚皿゚)フンガー(気合)

でも2度目だったからか今回はちゃんとできた!
1個わからん足の動きはあったけど(笑)

それにしても我ながら恐ろしい程単純やなーって思うけど
嬉しい事があったので一気に元気出て
そのままBCへ~。
こんな自分もあると思います!!

それにハンドラップを買った影響もあって最近
BC出るようにしてるんだ~。
AちゃんMIXだし何が来るかな?+(0゚・∀・) + ワクテカ +

ムエタイはそう!

「大阪だったら」テンポー!!

でした(笑)
パワートラックは 一番大好きな28だったしvvvv
_|\○_ヒャッ ε=\_○ノ ホーウ!!

28やってくれるのAちゃん位だよ~vv
楽しかった!
ふーッスッキリスッキリvv

で、家に帰ってきたら雑誌のプレゼントが当たって
賞品が届いてた。
『フィッテ』というダイエット専門雑誌(笑)のプレゼントだったんだけど

アスタビータ スポルトアスタビータ スポルト
(2008/04/10)
不明

商品詳細を見る


↑のようなサプリが届いた。すっげーッ!これに応募してた事も
忘れてたけど、嬉しいv
さっそく明日のマックス4レッスンの後などに使えるじゃん!


明日は朝から仕事になっちゃったけど、午後からは
コナミだから、今日はビールはおあずけだ~。
端麗Wを買っておいたので明日の晩美味しく頂くとしよぉvv

今夜はぐっすり眠れるじぇ~vv(ノД`)~゜。ネムー

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テーマ : 食べるの大好き!でもやせたい!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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しづまろ

Author:しづまろ
MAX88kgから自己流ダイエット!今はレスミルズが大好き!アタック、シバム、ステップ、コンバット・パンプ。目標体重まであと-5kg。
美味しいものとお酒も大好きv
マラソンも時々挑戦。 
自転車も買いました。TREK の7.4FX。まだまだ
乗りこなせてません(^。^;)             でも走った後のビールは最高!
沖縄も大好き。

2014年6月に乳がんが見つかり 
2回の手術で全摘出&再建中。            抗がん剤中。もっか全ハゲ中。           ●マラソン日程●                 2015年                    5月28日                      大東京ウルトラマラソン                                       6月20日                    丹後サンセットビーチマラソン                                    6月28日                    たい焼きウルトラピクニック                                     9月20日                    歴史街道丹後ウルトラマラソン   

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